Warum manche 80-Jährige ein Gedächtnis wie 50-Jährige haben: Das Geheimnis der Super-Ager
Warum bleiben manche Menschen geistig topfit, während andere im gleichen Alter mit Gedächtnisproblemen kämpfen?...
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Aktuelles
Was bewegt die Welt der Komplementär- und Integrativmedizin? Hier finden Sie die neuesten Studien, wegweisende Entwicklungen und spannende Trends – alles, was Sie wissen müssen, um auf dem Laufenden zu bleiben.
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Ist Kaffee gesund fürs Altern? Studie zeigt überraschende Vorteile für Frauen
Kaffee ist für viele Menschen unverzichtbar – doch kann das Lieblingsgetränk auch dabei helfen,...
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Was wir von der Mittelmeerregion über nachhaltige Ernährung lernen können
Die Ernährung ist längst zu einer Klimafrage geworden. Bis zu 30 Prozent der weltweiten...
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Biofeedback gegen Hautkrebs? Neue Daten ernüchtern
Ein Strandurlaub bringt Erholung, aber auch ein unsichtbares Risiko: DNA-Schäden durch UV-Strahlung, die Hautkrebs...
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Hilft Erdbeerbaum-Extrakt bei Darmentzündungen? Neue Studienergebnisse
Die chronisch-entzündliche Darmerkrankung Colitis ulcerosa geht mit schmerzhaften Entzündungen im Dickdarm einher. Aktuelle Medikamente...
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BfArM warnt vor Kratom in Nahrungsergänzungsmitteln
Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) hat eine deutliche Warnung vor der Verwendung...
Weiterlesen Die Longevity-Pioniere: Wer steckt hinter dem Hype um ein längeres Leben?
Die Forschung zur Langlebigkeit boomt – doch wer steckt hinter dem Trend? Von millionenschweren Biohackern über renommierte Wissenschaftler bis hin zu einflussreichen Podcastern: Diese vier Persönlichkeiten haben sich der Mission verschrieben, das Altern zu...
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Pflanzliche Neuroprotektion: Wie Pflanzen unser Gehirn schützen
Demenz und andere neurodegenerative Erkrankungen nehmen weltweit zu – mit gravierenden Folgen für Betroffene...
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Schlafstörungen bei Parkinson: Wie Akupunktur helfen kann
Akupunktur könnte Parkinson-Patienten helfen, besser zu schlafen. Eine neue Studie aus China zeigt, dass...
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Kann die Senegawurzel bei Demenz helfen? Eine evidenzbasierte Analyse
Die Senegawurzel gilt als Hoffnungsträger in der Behandlung von Alzheimer. Studien zeigen, dass die...
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Ginkgo biloba nach Schlaganfall: Neue Studie zeigt vielversprechende Ergebnisse
Menschen, die einen ischämischen (durch ein Blutgerinnsel verursachten) Schlaganfall erlitten hatten, erholen sich in...
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Myrrhe als natürliche Therapie bei chronischen Darmerkrankungen
Die Suche nach alternativen Behandlungen für chronische Darmerkrankungen wie das Reizdarmsyndrom und Colitis ulcerosa...
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Studie bestätigt: Probiotika lindern depressive Symptome
Eine aktuelle Studie des King’s College London zeigt, dass Probiotika eine signifikante Rolle bei...
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Krillöl bei Kniearthrose: Neue Studie zeigt ernüchternde Ergebnisse
Kniearthrose verursacht starke Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Krillöl, reich an Omega-3-Fettsäuren und Astaxanthin, wird als...
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Wirksamkeit von Zink bei Erkältungen: Was sagt die aktuelle Forschung?
Zink wird oft als natürliches Mittel gegen Erkältungen angepriesen. Ein neuer Cochrane-Review hat die...
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Schadet Fischöl Ihrem Herz? Eine neue Studie klärt auf
Fischöl-Supplemente, weithin bekannt für ihre positiven Effekte auf die Herzgesundheit, könnten laut einer neuen...
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Abnehmen mit dem Glukose-Trick: Was steckt hinter der Methode?
Ein neuer Ernährungstrend sorgt für Aufmerksamkeit: der Glukose-Trick. Entwickelt von der französischen Biochemikerin Jessie Inchauspé, soll die Methode helfen, durch eine stabile Blutzuckerkurve Heißhunger zu vermeiden und leichter abzunehmen. Doch was steckt wirklich dahinter?
Weiterlesen Neues zur Ozontherapie
Über den Impfstoff hinaus: Ozontherapie als Hoffnungsträger gegen COVID-19
Im Dezember 2019 wurde SARS-CoV-2, ein neuartiges Coronavirus, erstmals identifiziert, welches rasch eine globale Gesundheitskrise auslöste. Trotz der Entwicklung mehrerer Impfstoffe und dem offiziellen Ende der Pandemie im Mai 2023 bleibt COVID-19 eine anhaltende Bedrohung. Dies unterstreicht die Notwendigkeit adjuvanter Therapien zur Behandlung von COVID-19 und seiner Langzeitfolgen. Vor diesem Hintergrund untersucht der vorliegende Artikel die potenzielle Rolle der Ozontherapie als...
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Ozontherapie bei Hauterkrankungen: Anwendungen und Wirkmechanismen
Die Ozontherapie, eine nicht-invasive und kostengünstige Behandlungsmethode, hat sich als effektive Ergänzungstherapie bei verschiedenen Hauterkrankungen etabliert. Dieser Artikel beleuchtet die Anwendungen und Mechanismen der Ozontherapie in der Dermatologie und präsentiert aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse.
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Aktuelles zu Biofeedback
Biofeedback bei Migräne: Aktuelle Stellungnahme entfacht erneut Diskussionen
Biofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die weltweit in der medizinischen Praxis zur Entspannung und Rehabilitation eingesetzt wird. Die Wirksamkeit und Sicherheit von Biofeedback zur Vorbeugung und Behandlung von Migräne wird jedoch kontrovers diskutiert. Daher geben verschiedene medizinische Fachgesellschaften unterschiedliche Empfehlungen, ob eine Biofeedback-Therapie zur Vorbeugung und Behandlung von Migräne angezeigt ist. Der Medizinische Dienst Bund hat im März 2024 die...
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Biofeedback bei Kindern: Ein effektiver Weg zur Angstbewältigung
Etwa 15 % der Kinder und Jugendlichen sind von psychischen Problemen wie Ängsten und Depressionen betroffen, verursacht durch genetische Faktoren, chronische Erkrankungen, familiäre Konflikte und andere Faktoren wie Mobbing und Traumata. Derartige Erfahrungen in der Kindheit haben nicht nur das Potenzial, Angststörungen zu begründen, sondern können auch den Grundstein für mögliche physische und psychische Gesundheitsprobleme im späteren Erwachsenenalter legen. In diesem...
Mehr erfahren SIE HABEN EINE FRAGE?
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Diät-Test: Stiftung Warentest prüft 15 Abnehmkonzepte – nur wenige überzeugen
Jedes Jahr aufs Neue setzen sich viele Menschen das Ziel, überschüssige Pfunde loszuwerden. Doch welche Diät hält, was sie verspricht? Stiftung Warentest hat 15 bekannte Diätkonzepte auf ihre Wirksamkeit, Alltagstauglichkeit und gesundheitlichen Risiken untersucht...
Weiterlesen Neues aus der Ernährungsforschung
Olivenöl reduziert Demenzrisiko: Neue Studie liefert beeindruckende Ergebnisse
Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im JAMA, zeigt, dass der regelmäßige Konsum von Olivenöl das...
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Wunderwaffe aus Brokkoli? Neuer Hoffnungsträger in der Schlaganfallbehandlung
Der Schlaganfall ist nach wie vor eine der Hauptursachen für Tod und Behinderung, die...
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Pflanzliche Kost als Hoffnung bei Prostatakrebs: Neue Ernährungsstudie
Kann eine pflanzliche Ernährung das Fortschreiten von Prostatakrebs verlangsamen? Eine neue Studie liefert vielversprechende...
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Wie Ballaststoffe und Gene das Darmkrebsrisiko beeinflussen
Eine aktuelle Studie zeigt, dass genetische Faktoren die Schutzwirkung von Ballaststoffen und Obst auf...
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Glutenfrei ohne Grund? Wie der Nocebo-Effekt Glutenunverträglichkeit vortäuschen kann
Viele Menschen berichten, dass sie sich nach dem Verzehr von Brot oder Teigwaren häufig...
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Kann Fischöl Alzheimer verhindern? Neue Studie gibt Aufschluss
Fischöl wird oft als Wundermittel für die Gesundheit des Gehirns angepriesen, doch wie wirksam...
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Multivitamine für das Gehirn: Studie zeigt mögliche Effekte auf die geistige Gesundheit
Multivitamin-Mineral-Supplements werden oft als Allrounder zur Unterstützung der Gesundheit beworben – doch wie wirksam...
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Neue Studie: Fertiggerichte und Softdrinks erhöhen das Sterberisiko
Eine groß angelegte europäische Studie zeigt alarmierende Zusammenhänge zwischen dem Konsum von hochverarbeiteten Lebensmitteln...
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Mediterrane Ernährung beeinflusst offenbar das Gedächtnis – über den Darm
Die mediterrane Ernährung gilt seit Jahren als gesund – insbesondere für das Herz-Kreislauf-System. Eine...
Weiterlesen Natürlich gesund – Ihr Newsletter
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Kann Yoga chronische Rückenschmerzen mindern? Neue Studie im Blickpunkt
Chronische nicht-spezifische Rückenschmerzen stellen eine große Herausforderung für die Gesundheitsversorgung dar und beeinträchtigen die Lebensqualität des Einzelnen und die das Gesundheitssystem. Konventionelle Behandlungsmethoden sind unterschiedlich wirksam, was zur Erforschung alternativer Therapien wie Yoga geführt...
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Natürliche Blutzuckerkontrolle bei Typ-2-Diabetes: Wie mediterrane Heilkräuter helfen können
Pflanzliche Wirkstoffe gewinnen als Alternative zu herkömmlichen Medikamenten in der Behandlung von Typ-2-Diabetes zunehmend an Bedeutung. Eine aktuelle Übersichtsarbeit untersucht die Wirksamkeit mediterraner Kräuter wie Zimt und Ingwer auf die Blutzuckerkontrolle und zeigt vielversprechende Ergebnisse.
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Sanddornbeeren: Neue Hoffnung bei Diabetes und Fettleibigkeit
Sanddornbeeren, bekannt für ihre leuchtend orange Farbe und ihren hohen Gehalt an Vitaminen, haben eine lange Tradition in der Heilmedizin. Eine neue Studie aus Kanada bringt frische Erkenntnisse über die gesundheitlichen Vorteile dieser Beeren. Insbesondere bei der Behandlung von Diabetes und Fettleibigkeit zeigen sich vielversprechende Ergebnisse.
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Flavonoide senken Typ-2-Diabetes-Risiko: Aktuelle Studie zeigt Erfolg
Flavonoide, die in vielen pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen, könnten eine Schlüsselrolle bei der Vorbeugung von Typ-2-Diabetes spielen. Eine kürzlich veröffentlichte Studie in der Fachzeitschrift Nutrition & Diabetes zeigt, dass eine flavonoidreiche Ernährung das Risiko für diese chronische Erkrankung erheblich reduziert.
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Neue Studie: Zimt senkt Blutzuckerspiegel bei Prädiabetes und Adipositas
Zimt – mehr als nur ein Gewürz. Eine neue Studie zeigt, wie Zimt den Blutzuckerspiegel bei Adipositas und Prädiabetes senken kann. Entdecken Sie die überraschenden gesundheitlichen Vorteile dieses Alltagsgewürzes.
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Kombucha bei Stoffwechselerkrankungen: Potenziale des fermentierten Tees
Kombucha, bekannt für seine probiotischen Eigenschaften, wird zunehmend erforscht wegen seiner potenziellen Gesundheitsvorteile. Aktuelle Studien, wie die von der University of North Carolina, deuten darauf hin, dass Kombucha den Stoffwechsel positiv beeinflussen und bei der Regulation von Körperfett helfen könnte.
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Weniger Zucker in der frühen Kindheit schützt später vor Diabetes und Bluthochdruck
Eine neue Studie zeigt, dass weniger Zucker in den ersten Lebensjahren das Risiko für Diabetes und Bluthochdruck im Erwachsenenalter deutlich senken kann. Die Erkenntnisse stammen aus einem historischen Experiment – der Zuckerrationierung während des Zweiten Weltkriegs.
Mehr erfahren Antioxidantien gegen AMD: Studie belegt verzögerten Krankheitsverlauf
Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) betrifft Millionen Menschen weltweit und führt oft zu einem irreversiblen Verlust der Sehkraft. Eine neue Studie zeigt nun, dass bestimmte Antioxidantien das Fortschreiten dieser Krankheit verlangsamen können – ein Hoffnungsschimmer...
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Poliprotect bei Sodbrennen: Kann die natürliche Alternative mit Omeprazol mithalten?
Sodbrennen ist für viele eine alltägliche Qual – und oft werden starke Medikamente wie...
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Schmerzreduktion durch Achtsamkeit: Neue Studie liefert spannende Einblicke
Kann Achtsamkeitsmeditation Schmerzen wirklich wirksamer lindern als ein Placebo? Eine aktuelle Studie aus dem...
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Massagen gegen Schmerzen: Mehr Schein als Sein?
Entspannung ja, Heilung vielleicht? Massagen gehören zu den beliebtesten Methoden gegen Schmerzen, doch eine...
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TCM-Mittel Qiliqiangxin zeigt beeindruckende Wirkung bei Herzinsuffizienz
Eine im August 2024 veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass das chinesische Kräuterpräparat Qiliqiangxin das...
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Cannabis und das Gehirn: Harmlos oder unterschätzte Gefahr?
Cannabis ist in Deutschland teilweise legalisiert und wird zunehmend auch medizinisch genutzt. Doch welche...
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Neue Studie: Können Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren das Krebsrisiko senken?
Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind für unsere Gesundheit essenziell – aber können sie auch das...
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Gesund essen heißt auch: richtig timen – was späte Mahlzeiten so gefährlich macht
Nicht nur was wir essen, sondern auch wann wir essen, kann unsere Gesundheit beeinflussen....
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US-Daten zeigen hohe Verbreitung bestimmter Pflanzenstoffe – mögliche Leberrisiken wenig beachtet
Pflanzliche Präparate wie Kurkuma, Ashwagandha oder Rotschimmelreis werden von Millionen Menschen regelmäßig eingenommen –...
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Welche Fette verlängern unser Leben? Neue Langzeitstudie liefert klare Antworten
Fett galt lange als der Übeltäter in der Ernährung. Doch heute wissen wir: Nicht...
Weiterlesen Erhöhte Blutungsgefahr durch Omega-3-Fettsäuren?
Omega-3-Fettsäuren gelten als echte Alleskönner für die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Sie helfen Cholesterin zu senken und die Blutfettwerte zu verbessern. Doch trotz dieser Vorteile gibt es Bedenken: Könnte die Einnahme von Omega-3-Präparaten das Risiko für Blutungen...
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Akupunktur bei Ischiasschmerzen: Neue Studie zeigt deutliche Wirkung
Chronische Ischiasschmerzen sind für viele Betroffene eine erhebliche Belastung – klassische Therapien stoßen oft an ihre Grenzen. Eine neue, hochwertige Studie aus China zeigt nun, dass Akupunktur tatsächlich mehr bewirken kann als bislang gedacht. Wie wirksam ist sie wirklich – und was bedeutet das für Patienten?
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Probiotika in der Schwangerschaft: Fördern sie die Gehirnentwicklung des Babys?
Ein Probiotikum verändert die Hirnentwicklung von Mäuseföten – das zeigt eine neue Studie. Die Forschung legt nahe, dass das Mikrobiom der Mutter mehr Einfluss auf die Entwicklung des Kindes haben könnte als bisher angenommen.
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Cranberrysaft gegen Blasenentzündung: Was Studien jetzt belegen
Rot, herb und angeblich hilfreich: Cranberrysaft steht in vielen Haushalten – als vermeintlicher Schutz vor Blasenentzündung. Eine neue Auswertung von 20 klinischen Studien zeigt nun, dass an dem Mythos tatsächlich etwas dran ist. Doch nicht alle Cranberryprodukte sind gleich wirksam.
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Demenz durch Cannabis? Kanadische Studie mit alarmierenden Zahlen
Ein Forschungsteam aus Kanada schlägt Alarm: Wer so viel Cannabis konsumiert, dass eine Notfallbehandlung nötig wird, hat ein um 72 Prozent höheres Risiko, später an Demenz zu erkranken. Besonders betroffen: ältere Männer.
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Neues aus der Welt der Komplementär- und Integrativmedizin
Willkommen in der Rubrik „Aktuelles“, in der wir Ihnen kontinuierlich die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich der Komplementär- und Integrativmedizin präsentieren. Unsere Berichterstattung stützt sich auf die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, umfassende Reviews und Meta-Analysen, die Einblicke in die Effektivität und Sicherheit komplementärer Behandlungsmethoden geben.
In dieser Sektion finden Sie:
- Forschungsaktualisierungen: Wir berichten über die neuesten Studien, ihre Methodik, Ergebnisse und die Implikationen für die Praxis. Dabei wird besonders auf die Qualität der Evidenz und die Relevanz der Ergebnisse für klinische Anwendungen geachtet.
- Expertenmeinungen: Interviews und Kommentare von führenden Experten bieten Perspektiven auf neu aufkommende Therapien und deren wissenschaftliche Untermauerung. Diese Einblicke sind essentiell, um den klinischen Nutzen und die Integration neuer Praktiken in den medizinischen Alltag zu verstehen.
- Regulatorische Entwicklungen: Updates zu gesetzlichen Regelungen und Standards, die für die Praxis der Komplementär- und Integrativmedizin relevant sind, werden hier detailliert dargestellt.
- Veranstaltungshinweise: Informationen zu bevorstehenden Konferenzen, Workshops und Symposien, die sich mit Themen der Komplementär- und Integrativmedizin befassen, unterstützen den fachlichen Austausch und das Networking unter Medizinern und Interessierten.
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Unsere Berichte sind sorgfältig recherchiert, kritisch analysiert und richten sich an Fachleute und interessierte Laien, die auf dem neuesten Stand der wissenschaftlichen und klinischen Entwicklungen bleiben möchten.